外反母趾でお困りで、ご自身で足のストレッチをされている方へ 『外反母趾の原因はしばしば靴や遺伝の影響といわれていますが、実は筋力低下…
外反母趾でお困りの方へ、矯正に通われていませんか？ 足の形だけを整えても、またすぐに元に戻っていませんか？ 矯正で痛い思いをしたのに…
外反母趾でお困りの方へ 5本指ソックスを外反母趾に良いと思って履いていますか？ 5本指ソックスは逆効果なんです。 『指と指の間に合計…
外反母趾でお困りでインソールをお考えの方へ インソールはあった方が確かに足の為には良いです。 ただし、なくても歩くのに適した靴を履い…
外反母趾でお困りで手術をお考えの方へ 手術をして形を整えても、歩き方がそのままでしたら、また外反母趾になります。 外反母趾手術は 『…
外反母趾でお困りの方へ 靴が原因と考え、外反母趾用の靴を作られた方はいらっしゃいますか？ その靴は今でも足が痛くならずに履き続けてい…
外反母趾でお困りの方でサポーターを付けている方へ サポーターをつけて、痛みをなんとかしようとするのは対処療法でしかないのです。 『サ…
外反母趾でお困りの方へ 外反母趾をテーピングで痛みを防ごうとお考えの方へ 『テーピングで完全に痛みを防ぐことは難しいですが、痛みが出…
反り腰で腰痛になりお困りの方へ 反り腰は【ゆるかかと歩き】を身につけると解消いたします。 【ゆるかかと歩き】を身につける練習として、…
