外反母趾でお困りの方でサポーターを付けている方へ サポーターをつけて、痛みをなんとかしようとするのは対処療法でしかないのです。 『サ…
外反母趾でお困りの方へ 外反母趾をテーピングで痛みを防ごうとお考えの方へ 『テーピングで完全に痛みを防ぐことは難しいですが、痛みが出…
反り腰で腰痛になりお困りの方へ 反り腰は【ゆるかかと歩き】を身につけると解消いたします。 【ゆるかかと歩き】を身につける練習として、…
繰り返す足裏の痛みでお困りの方へ 繰り返し現れるイボ・たこ・魚の目など対処療法で削ったりしている方へ、 出来たからどうしよう ではな…
繰り返す巻き爪でお困りの方へ 私は小学生の時、足の親指の巻き爪の痛みに困りました。 そして、2回も爪を全部はがされるという治療を受け…
外反母趾になる原因は歩き方です。 親指に過剰に力を加えているからです。 指を使っていないから外反母趾になるのではありません。 指を使…
外反母趾になる原因は間違った歩き方です。 なので、テーピングもサポーターも必要ありません。 アメリカの足病医学をもとにした新しい外反…
【ゆるかかと歩き】は地面を蹴って歩きません。 写真のように膝を曲げて歩くことはありません。 足は股関節から曲げてあげるのです。 正し…
外反母趾の方へ、選んではいけない靴があります。 ＊足が安定しない靴（踏ん張らなければ歩けない靴） ⇒厚底靴・ハイヒール・底が半円にな…
